Q028：范老师您好！我的舌根总是不放松，就是我很自然、很轻松地张开嘴，舌头和下巴都是放松的，但舌根还是很紧，这是为什么？您有没有关于这方面放松的方法呢？

A028：噢，又是舌头！为什么？它自作多情呗！这个讨厌又不能没有的东西，它曾经也是我的死敌，后来才明白是因为我太看重它了，以为它多重要呢！和人一样，当你太在乎一个人时，这个人常会和你作怪。所以你应该知道怎么办了吧？尽量少给它注意力，能不理它最好，它慢慢就老实了，真的。
坦白地说，真没有具体的训练舌根放松的方法。沈湘老师曾经让我边吃东西边发声，他说非洲某个部落族的人就是吃东西时出响声，他们的嗓子都好极了。我尝试过，咀嚼着吃东西时一边出声，的确舌头是放松的，但我总不能边唱边吃东西吧！你不妨也试试？反正舌头不能使劲，尤其是舌根，这点可以肯定。舌头的主要功能是用来吐字，调节声音的明暗和色彩。